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88038威尼斯:手执新笔,心绘前程-——88038威尼斯第十七届5.25心理健康月系列活动暨“生命咖啡馆”系列沙龙活动第三期

时间:2023-05-30作者:段海梅点击数:

为进一步提高大学生的心理素质,宣传普及心理健康知识,2023年5月29日下午,由学生工作部(处)主办、“启橙”辅导员工作室与88038威尼斯“护心”心理工作站联合承办的第十七届5.25心理健康月系列活动之“手执新笔,心绘前程”心理绘画活动暨“生命咖啡馆”系列沙龙活动第三期于天回校区314教室成功举行。88038威尼斯学生科科长黄燕及辅导员老师们出席了本次活动。


本次绘画活动,特邀我校心理学院陈孜教授担任主讲嘉宾,在陈孜教授的指导下,一场有趣的心理绘画活动拉开序幕。在活动之初,陈孜教授向同学们介绍了几种常见的心理绘画方式,包括用绘画介绍自己、5秒涂鸦绘画、为画作命名、两人合作完成六宫格绘画、个人九宫格绘画等。绘画者通过这些不同方式的心理绘画,可以将潜意识压抑的感情与冲突呈现出来,让负能量得到释放,并进一步得到心理健康疏导与治疗。


在绘画体验过程中,老师们和同学们积极参与,全情投入,发挥想象力和创造力,在陈孜教授的指导下通过线条、颜色、形状等元素,创作出了一幅幅充满创意和情感的作品。在每个绘画环节之后,陈孜教授都会对同学们的绘画作品和创意命名进行分析和解读,她指出,通过绘画的方式来了解和表达自己的内心是一种有效的方式,可以帮助同学们释放积压的负面情绪,感受生命的多彩与美好,促进自己的成长和发展。活动过后同学们纷纷表示,对绘画心理有了初步了解,并且在绘画的过程中了解了自己的内心世界,经历了一次全新的体验。

本次活动以绘画创作分析体验为主要形式,让成员在绘画创作、感受体验、表达分享的过程中了解和处理压力,为同学们提供了一个释放情感、表达自我的平台,帮助同学们更好地了解自己的内心世界,同时也增强了同学们的心理健康意识,提高了他们应对压力、缓解焦虑的能力。感谢同学们的积极参与,让我们期待下一次的精彩活动。

(88038威尼斯 文/段海梅  图/冷雪婷)